[...] bardziej boli mnie triceps niż plecy, to znaczy że robię je źle? Zmieniłem plan i zakwasy mam duzo większe niż zwykle, więc ciężko mi to ocenić. 3. Face pull mogę prosić o podanie filmiku gdzie jest pokazane jak prawidłowo wykonywać to ćwiczenie. W sieci jest tego od groma a każdy wykonuje je inaczej. Czy to wykonanie jest właściwe? [...]
[...] wykorzystane i zagospodarowane przez organizm jeżeli preparat w swoim składzie zawiera także odpowiednią ilość węglowodanów. Najlepiej w okresie potreningowym jest podanie odżywki zawierającej węglowodany i białko w proporcji 4:1. Postępowanie to uzasadnione jest głównie z dwóch względów: - proces syntezy białka ustrojowego wymaga [...]
Ja się nie martwię. Chcę tylko jako potencjalny kupiec wiedzieć czy firma istnieje. Jest to wasz obowiązek jeśli ktoś się was o to zapyta podanie takiego numeru i danych. Oczywiście nie podacie bo nie jesteście nigdzie zarejestrowani i działacie na czarno, a co za tym idzie nie możecie mieć żadnych kontroli jakości, wystawiać faktur itp. bo NIE [...]
Ja się nie martwię. Chcę tylko jako potencjalny kupiec wiedzieć czy firma istnieje. Jest to wasz obowiązek jeśli ktoś się was o to zapyta podanie takiego numeru i danych. Oczywiście nie podacie bo nie jesteście nigdzie zarejestrowani i działacie na czarno, a co za tym idzie nie możecie mieć żadnych kontroli jakości, wystawiać faktur itp. bo NIE [...]
Tak więc jeżeli chodzi o bolesność shota, to tych zmiennych jest więcej niż to, że towar trefny. Czasami nawet zmiana igły i zbyt szybkie podanie może zaowocować "kuśtykaniem" na jedną nogę w pracy ;)
[...] że mogę napisać że w lusterku to inaczej wygląd - lepiej. Wiadomo że mogę napisać że w lepszym świetle efekt jeszcze lepszy. Dlatego kolejnym elementem oceniającym jest podanie własnej osoby na fotach osobom trzecim do oceny. Bo lustro widzi co chce widzieć. Na samym wstępie chciałbym podziękować wszystkim wiernym osobom które od początku [...]
[...] błędy merytoryczne. Błędy w technice. Itd. Błędy, czy rzeczy o których większość społeczeństwa nie wie. Dla nich są nieistotne. Dla niektórych niestety są. Podobnie jak podanie odnośnika do źródła. Jaka ma znaczenie? No żadnego. Tylko przywlaszczanie sobie czyjes pracy. Czasami wieloletniej. Błędy w technice? Pół Polski się rusza- to źle? A [...]
[...] Widze ze nie masz za duzego pojecia o tej diecie jesli bys popatrzyl w google zobaczysz jak mocno "za nauka stoi ta dieta"( w koncu geneza tych diet to badanai nad epliepsja,co bylo napsiane na poczatku artu) podanie tu tylko abstraktow zajelo by kilkadziesta stron ,wiec czytaj ,szukaj bo niewiedza nie jest wytlumaczeniem lenistwa
[...] Klasyczne uginania sztangi na chwycie na szerokosc barków i uginania hantli nie przynoszą efektu. Jakie ćwiczenia polecasz na uwypuklenie tej głowy. Wdzięczny bym był za podanie z 2,3 abym mógł wypróbować, które najlepiej czuje. To jest gleboko podejrzane. Wykonaj test: 1 Test Chwyc sztange w bardzo szerokim rozstawie lokci, niemalze [...]
[...] 150 mg ew chciałem dać 125-200mg e4d kolega co ma witaminy mówi ze mam się zastanawiać nad mix 300 mg lub Test Mix 400 mg co o tym sadzicie który lepszy czy aby podanie bliźniaczych estrów enan i cypio ma sens ? , czy lepiej ew wybrać suste mix gdzie sa dwa szybkie działające estry - bo wieli chwali mixy ale boje sie o [...]
Ponawiam prośbe o podanie mi numerów stron na których są kolejno II,III i IV cykl. Z góry dzięki jak pomożesz Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
[...] ze sztangą/lub/sztangielkami Tył barków 1.unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia Bicepsy 1.Uginanie ramion ze sztangą stojąc "PROG" 2.naprzemienne uginanie ramion ze sztangielkami (poniewaz bardziej czuje przytym biceps niz przy tym co ty podales) jesli sa jakies zatrzezenia to prosze o ich podanie z gory dziekuje ;)
[...] przewidywania ruchu przeciwnika i to przyjdzie czasem ... a z czysto technicznego punktu to przecina się podania albo poprzez przejęcie albo wybicie albo bezpośrednie podanie do partnera. rozciąganie umożliwi ci większy zakres ruchu a przez to niejako sięgając możesz przeciąć wiele podań. jeżeli chodzi o przejęcie podania przeciwnika - to [...]
Hanza, wszystkie witaminy (oprócz witaminy C) produkowane są w naszym organizmie. Co do pozostałych "rewelacji" - to prosiłbym Cię o podanie źródła informacji. Karnityna to jedna z najlepiej przebadanych substancji aktywnych metabolicznie, legitymująca się coś ponad 30 tys. wyników badań. To też jeden z niewielu suplementów, który jest [...]
siemka Michal, ostatnio zagladam tu zadko, wiec nie bij ;D sa jakies nowe wytyczne poza treningiem dla grupy III? jesli tak, prosze o podanie linkow ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D
tak więc na poziom insuliny największy wpływ ma: podanie mixu białka/leucyny i węgli większy niż samej glukozy większy niz podanie glukozy z fatem większy niż samego białka większy niż samego fatu ....o! Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-11-10 16:18:51
[...] a mocno spięty jest naprężacz powięzi szerokiej. Wykonał suche igłowanie. Miałem pierwszy raz to robione moment włożenia igły (na głębokość 4 cm88-O) nieprzyjemny, ale podanie kontrastu przy artrografii biodra było dużo gorsze - grubsza igła, która musiała wejść do przestrzeni stawowej.%-) Do domu mam zalecony masaż naprężacza piłeczką. W [...]